Van KRUID tot KEUKEN

Spice up your life met deze verrassende kruidencursus

Je leven wordt nooit meer hetzelfde…wel leuker.

Stel je voor, je maakt een wandeling, langs de weg en door het bos, over een veld. Wat zie je dan? Een weg, berm, gras, hondenpoep? 

Tot mijn 30ste was dat het wel wat er in me om ging als ik om me heen keek. ALS ik al om me heen keek. Misschien herken je dit ook wel en loop je als een kip zonder kop door de natuur en weet je helemaal niet wat je kunt doen met de rijkdom uit de natuur.

Rond mijn 40ste leerde ik dat veel planten die wij als onkruid bestempelen, harstikke nuttig zijn, superfoods zelfs. En besloot er wat mee te doen, ook gezien het feit dat mijn tuin vol met dat onkruid stond ;-). Ik heb nu keuze tussen iets uit de natuur, soms uit mijn tuin of uit de winkel. Mijn leven was niet meer hetzelfde, wel leuker en goedkoper en gezonder ;-).

Wil jij ook die keuze kunnen maken? Meer vrijheid en zelfredzaamheid ervaren? Je eigen huisapotheek tegen de winterkwaaltjes hebben en op de bank relaxen met je eigen geplukte lekkere thee? Het kan via mijn cursus van Kruid tot Keuken. 

Want hoe mooi is dat?

 

Mijn missie is mensen meer naar buiten te krijgen, meer bewust te maken van de wereld daarbuiten, te leren wat de natuur ons geeft, en te delen wat we ermee kunnen doen.

Ik vind het belangrijk om deze informatie op een begrijpelijke en toegankelijke manier te verschaffen zodat je er snel zelf mee aan de slag kunt.

Daarnaast vind ik het belangrijk om je bewust te maken dat je altijd een keuze hebt: Je hoeft niet alles uit de winkel te halen, veel is gratis beschikbaar vanuit de natuur. Daarom deel ik al mijn kennis hierover graag met jou in mijn online cursus van Kruid tot Keuken.

Wat vinden mensen van deze cursus?

Wie is Elma van den Top

Hoi, mijn naam is Elma van den Top. Ik ben Nederlandse en woon in Tsjechië in het Adelaarsgebergte. Met mijn hond Gwenny loop ik regelmatig buiten terwijl ik mij verwonder over de natuur.

Ik zie drie reuzenpaddenstoelen en ik denk: ‘Ha, drie schnitzels.’ Of ik kijk naar de sparrenbomen waar ik met veel liefde thee van maak.

Dit is hoe ik hoop dat jij ook naar de natuur gaat kijken. In de natuur of in je tuin zijn namelijk talloze toepassingen te vinden voor het maken van een lekker recept, een fijn zalfje, pijnstiller of een goed wasmiddel.

Ik wil jou graag leren hoe je die eeuwenoude kennis kunt gebruiken in het hier en nu, zodat je meer uit de natuur haalt en veel kennis krijgt over de toepassing van kruiden voor jouw persoonlijke thuisapotheek.

Voordelen van deze cursus

Je leert verzorgende zalfjes voor je huid maken

Je creëert middelen tegen ontstekingen

Je weet wat je kunt doen tegen verkoudheid en keelpijn

Je hebt minder last van je menstruatie

Je maakt een natuurlijke massageolie tegen pijnlijke spieren

Je leert over middelen tegen blaren

Je krijgt minder last van overgangsklachten

Je leert lekkere recepten maken met fijne smaakmakers

Je leert heerlijke thee maken om van te genieten bij de houtkachel

Je krijgt inspiratie voor zelfgemaakte cadeaus op natuurlijke basis

Je weet wat je kunt doen tegen je herfstdip

“Wereldwijd zijn er ruim 250.000 eetbare planten. Slechts 8 daarvan leveren 75% van onze calorieën. Behoorlijk saai en bovendien maakt het ons voedselsysteem kwetsbaar. Hoogste tijd voor verandering

springtail

Eigenschappen Cursus

Altijd toegang

Je krijgt 40 lessen in een beveiligde online leeromgeving waar je altijd bij kunt.

Structuur

Er wordt duidelijk aangegeven wat je per les met het kruid kunt doen. In elke les zit: 

HERKENNING - Hoe herken je het?

TOEPASSING - Wat kun je ermee?

RESULTAAT - Wat levert het op?

Video, tekst & recepten

Elke les heeft een video met uitleg, één tot drie recepten en een illustratief verhaal.

Extra

Je krijgt extra tips en leuke uitdagende opdrachten zodat je lekker snel aan de slag kunt gaan met de geplukte kruiden, bloemen, zaden en planten. 

INHOUD LESSEN

Hieronder vind je ze allemaal.

  1.  Overzicht cursus van KRUID tot KEUKEN
  2. Belangrijk om te weten voor de lessen van deze cursus
  3. Wassen met Wilde Kastanjes
  4. Detoxen, vuurtje stoken en goed tegen roos, dat is de Berk
  5. De brandnetel; een toppertje!
  6. Rode klaver; het snoepje uit de natuur
  7. Koningskaars doet wonderen bij ontsteking van luchtwegen
  8. Duizenblad, goed voor bloed en vrouw
  9. Het madeliefje lijkt zo teer, maar is o.. zo… sterk
  10. Pijnstillen met de Moerasspirea
  11. De naaldboom heeft zat Vitamine C
  12. Mijn 8 Wildpluk Tips
  13. Holadiee, blij met weegbree
  14. De stekelige Akkerdistel is eetbaar
  15. Boerenwormkruid in het kippenhok
  16. Munt; hupsakee holiadiee in je thee
  17. Met vlierbloesem maak je echt de lekkerste siroop
  18. Vogelmuur is lekker, mooi en een beetje apart
  19. Zevenblad, goedgekeurd door mens en konijn
  20. Wat is jouw tuin, balkon, vierkante meter bak plan?
  21. Salie is een panacee
  22. Daslook, dat is leuk
  23. Kleefkruid kleeft alle troep uit je lijf
  24. Teunisbloem helpt bij hormonaal disbalans
  25. Melganzenvoet smaakt als spinazie
  26. Bosaardbei, lekkerrrrr
  27. Rode vingers van de Bosbes
  28. De zoete lieve framboos
  29. De stekelige braam
  30. Lekker aan de wandel!
  31. De frisse citroenmelisse
  32. Goudsbloem – de huidverzorger
  33. Paardebloem geeft zonnekracht
  34. Makkelijke tuinplanten Oregano (Marjoraan) en Courgette
  35. Smeerwortel als pokon
  36. Sint Janskruid helpt bij stemmingswisselingen
  37. Vrouwenmantel, een vrouwenkruid
  38. De krachtige beuk
  39. Bijvoet voor de voeten
  40. Eetbare paddestoelen

Investering

De investering voor deze online cursus is nu €52,- inclusief btw.

Wil je het VIP-pakket? Dan ontvang je een cadeaupakket uit Tsjechië met 3 zakjes kruiden en recepten om direct zelf aan de slag te gaan in de praktijk met een deel van het lesmateriaal.

De investering voor dit VIP-pakket is €59,- euro inclusief btw. Klik hier om het VIP-pakket aan te schaffen.

 

Online cursus van KRUID tot KEUKEN

Deze praktische online cursus zit boordevol puur natuurlijke gezonde en gemakkelijke oplossingen uit tuin of natuur. 

VIP – Cursus PLUS Pakket

Met de VIP optie doe je mee met de cursus. EN daarnaast ontvang je ook een cadeaupakket met 3 soorten zelfgeplukte kruiden en recepten zodat je direct van start kunt met deze kruiden. 

Veelgestelde vragen

Kan ik in termijnen betalen?

Nee, daarvoor is de investering te scherp. Ik verwacht dat de investering hoger wordt in de toekomst, dan zal ik wel die mogelijkheid erbij zetten.

Kan ik de cursus ook offline volgen?

Dat is helaas niet mogelijk omdat ik in Tsjechië woon.

Heb je voorbeelden van klanten die deze kennis hebben toegepast in de praktijk?

Jazeker. Ik heb een aantal klanten die aan de slag zijn gegaan met mijn tips. Zo maakten Joanne en Sigrid meteen het natuurlijke wasmiddel waarmee ze hun was schoon wasten en heeft klant Liesbeth madeliefjeszalf gemaakt voor verzorging van haar huid.

Kan ik deze cursus ook volgen als ik niet in of dichtbij de natuur woon?

Ja, dat kan. Ook in een stadse omgeving of in de buurt van een industrieterrein kan je kruiden vinden om te plukken. Misschien kan je wel terecht in een moestuin of in een bos 10 minuten rijden vanaf jouw woonplaats. Of in de tuin van de buurman 😉

Zijn de kruiden die jij in Tsjechie vind, ook in Belgie en Nederland te vinden?

Ja, alles kruiden die ik hier vind, zijn ook bij jou te vinden.

Wat als ik hier geen tijd voor heb?

Naar de winkel gaan en dingen kopen kost ook tijd. Ik ga ervanuit dat je hier tijd voor wilt maken als je vaker gebruik wilt maken van natuurlijke producten.

Het is nu niet het juiste seizoen, kan ik nu wel beginnen?

Jazeker. Je krijgt drie jaar lang toegang tot de online cursus, dus je kunt elk seizoen opnieuw kijken wat de natuur je te bieden heeft. Ik geef aan in de cursus wanneer je het beste kunt plukken en in welk seizoen.

Is er 1:1 toegang tot jou?

Nee, dit is een online cursus die je zelfstandig volgt. Wil je 1:1 met me werken, boek hier een gesprek met me.

Hoe weet ik of deze online cursus bij mij past?

Als je van buiten zijn houdt en je wilt graag gebruik maken van natuurlijke oplossingen (kruiden op je balkon of in je eten), dan past deze cursus bij jou.

Krijg ik direct toegang tot de online cursus?

Ja, na aanmelding kun je direct starten. Je krijgt direct na aanmelding een e-mail toegestuurd met gebruikersnaam en wachtwoord om in te loggen.